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🏀進步定律🏀 嘗試➡️失敗➡️檢討 再嘗試➡️再失敗➡️再檢討 - (以上不斷重覆 = 進步✅) -...

🏀自我/隊友檢測🏀 射罰球 出手一刻 身體向上伸展⬆️✅ 手腕則向下壓⬇️✅ - (好...

🏀訓練有素🏀 三分👌🏻 果斷出手👊🏻 - #三分神射 #愈射愈定 - #籃球 #籃球訓練 #籃球🏀 ...

🏀訓練有成🏀 籃底無懼防守💪🏻 - #籃底屈機 #追加罰球 - #籃球 #籃球訓練 #籃球🏀 #香港...

🏀心理🏀 球員落到場 有時會因為 “驚射唔入” 而影響自己表現 - 其實射唔入好正常...

🏀射波🏀 唔單止係靠手感 而係 由下至上 成個身體嘅 -協調性- - #射手 #穿針 - #籃球 #...

裝修中。。。 個場要到1月先再開😐 - #啟業邨有蓋籃球場 - #籃球 #籃球訓練 #籃球🏀 #香港...

🏀籃底🏀 練基本出手 (夠高嘅盡量拍板) - 習慣攞個 -最高點- (可以炒少d 籃底 & 冇咁易俾...

-練習- 最終嘅投資回報係 -快樂- - #籃球人生 - #籃球 #籃球訓練 #籃球🏀...